青岛疾控中心发布最新防疫指南加强个人防护措施预防新冠疫情传播
加强个人卫生习惯，保持手部清洁
青岛疾控中心提醒市民在出门前后、进入公共场所前后以及接触可能被病毒污染的物品时，要及时洗手，用肥皂和流动水至少20秒进行彻底清洗。此外，尽量避免触摸口鼻眼睛，以减少病毒通过触摸传播的风险。
避免密切接触感染者或疑似患者
根据青岛疾控中心发布的最新消息，市民应注意维持与感染者或疑似患者一定距离。在公共场合遇到不明身份人员，不要随意靠近，并且及时向周围的人员展示警告标识。
戴口罩是必不可少的工具
青岛疾控中心要求市民在乘坐公共交通工具、参加聚集性活动或者进入封闭空间等情况下必须佩戴口罩。正确佩戴N95级别以上医用外科口罩，可以有效阻挡细菌和病毒颗粒，从而保护自己和他人。
增强室内通风换气，对抗空气中病毒残留
在室内活动时，应打开窗户进行良好的通风换气，有助于迅速排除空气中的病毒残留。特别是在使用空调或暖通系统的时候，要确保这些设备能够达到良好的过滤效果并定期更换过滤网。
及时报告症状，为社区提供支持
如果出现发热、咳嗽等症状，或有与新冠肺炎相关的情况，应当立即联系当地卫生部门或通过官方APP报备，并按照指导进行自我隔离。这不仅能帮助个体获得及时治疗，也有助于控制疫情扩散。
支持社区工作人员，加大宣传力度提升公众意识
青岛疾控中心呼吁全社会共同参与防治工作，与社区工作者携手合作，加大对新冠肺炎防治知识的普及力度，使更多人了解正确的预防措施，从而形成全社会共同抵御疫情蔓延的大环境。